Yoga

Date de reprise : 18 septembre 2017

Date de fin : 30 juin 2018

Contacts

Responsable

Yann LE BOUCHER et Luc CARIMALO

Autres responsables

A-M LE BOUCHER, A-M ROUSSEAU, G BRY, A LAGORD

Style : ASHTANGA-YOGA

(K. Pattabhi-Joïs)

Tél Yann Le Boucher : 02.99.55.02.25

@ : y.leboucher@netcourrier.com

Tél Luc Carimalo : 02.99.33.03.24

Pièces à fournir

– Certifcat médical d’aptitude

– 1 Dossier d’inscription rempli et signé

Tarifs

1 cours par semaine (N1) 203 €+28 € =231€

Etudiant, conjoint, chômeur 172€ + 28€ = 200 €

N1 : Débutants 1h

N2 : Perfectionnement 1h15

N3 : Initiation à l’Ashtanga-Yoga : 1h30

N4 : Perfectionnement Ashtanga : 2h

N5 : Perfectionnement Ashtanga : 2h30

N1 : Débutants 1h : Ce cours s’adresse en priorité aux débutants complets, mais aussi aux

personnes du 3ème âge, ainsi qu’aux personnes devant restreindre leur activité corporelle pour raison de santé. Par contre, les personnes jeunes et/ou sportives qui souhaitent une pratique plus soutenue peuvent se permettre de « sauter » ce niveau et démarrer en niveau 2.

N2 : Perfectionnement 1h15 : Ce cours s’adresse en priorité aux personnes ayant précédemment suivi un cours de niveau 1.Dans la majorité des cas, il est aussi recommandé aux personnes ayant déjà fait du yoga ailleurs, mais selon une méthode différente de celle de l’Ashtanga Yoga. Les personnes jeunes et/ou sportives qui débutent le Yoga peuvent aussi intégrer ce niveau de cours qui reprend en l’élargissant le contenu du cours de niveau 1.

N3 : Initiation à l’Ashtanga-Yoga : 1h30 : Ce cours s’adresse en priorité aux personnes ayant

précédemment suivi un cours de niveau 2.Il peut facilement être suivi par des personnes ayant déjà pratiqué l’Asthanga Yoga auprès d’autres professeurs, mais, sauf exception, il ne conviendra pas aux pratiquants ayant suivi d’autres méthodes de Yoga. En cas de doute sur votre niveau, vous pourrez bien entendu faire un essai et juger ensuite de votre capacité à tirer ou non profit de ce niveau de cours.

N4 : Perfectionnement Ashtanga : 2h : Ce cours s’adresse en priorité aux personnes ayant précédemment suivi un cours de niveau 3.Il peut aussi être suivi par des personnes ayant déjà pratiqué l’Asthanga Yoga auprès d’autres professeurs ou encore par des personnes ayant suivi un stage d’initiation à l’Ashtanga Yoga avec l’un d’entre nous.Il n’est en principe pas adapté aux autres personnes, mais si vous êtes intéressé(e) vous pouvez bien évidemment participer à un cours pour vous rendre compte par vous même si ce niveau peut ou non vous convenir.

N5 : Perfectionnement Ashtanga : 2h30 : Ce cours s’adresse en priorité aux personnes ayant précédemment suivi un cours de niveau 4. Il peut aussi être suivi par des personnes ayant déjà pratiqué (de façon soutenue) l’Asthanga Yoga auprès d’autres professeurs.